リラックスして5月病対策

リラックスして5月病対策
なんだか気分が上がらないと感じている方は、もしかしたら五月病かもしれません。そんなときはしっかり睡眠をとることが大切!体をリラックスさせ、良質な睡眠へと導くおすすめオーラグッズをご紹介いたします。
5月は疲れがピークに!
5月は疲れがピークに! 4月から新生活がはじまり、環境の変化で気づかないうちにストレスがたまっている方も多いのではないでしょうか。そして、たまったストレスが爆発するのが5月。特に一旦ストレスから解放されるGWから明けた時期が一気に疲れを感じやすくなるようです。
質の良い睡眠で疲れをやわらげる
質の良い睡眠で疲れをやわらげる 五月病対策としてあげられるのが「質の良い睡眠」です。睡眠をたっぷりとることで、体はしっかり休まります。また、長時間寝ているのに疲れがとれないという方は、睡眠の質が低下しているかもしれません。しっかり質の良い睡眠をとることが大切です。
質の良い睡眠はリラックスすることが大切
質の良い睡眠はリラックスすることが大切 質の良い睡眠をとるには、日中働いていた交感神経を抑え副交感神経を優位にし、しっかりリラックスして眠りにつくことが大切です。
αオーラ繊維のぬくもりでリラックス
αオーラ繊維のぬくもりでリラックス 海底火山生まれの「オーラストーン」を練り込んだ「αオーラ®繊維」は、遠赤外線をたっぷり放射しています。遠赤外線効果により体があたためて、副交感神経を優位にし、リラックスしていきます。
リラックスにおすすめ商品
疲れ目をじんわり癒す
キルトに使用した「αオーラ®わた」と、目にあたる部分に内蔵した「遠赤外線チップ」のダブル遠赤外線効果で疲れ目ほぐし。目の奥までじんわりあたため癒します。
疲れほぐしアイマスク
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首元のコリをほぐす
首があたる部分に「αオーラ®わた」のキルトを使用。首をあたためて副交感神経の働きをサポートします。まくら本体はつぶ綿を使用し、つぶれにくくふんわりした感触が続きます。
ぐぅぐぅまくら
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ほっと癒される抱き心地
キルトに「αオーラ®わた」を使用し、じんわり優しいあたたかさ。ハート型で抱き心地が良く、ふわふわなクッションで癒されます。セカンドピローとしても◎首周りのコリをほぐします。
はあと枕
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全身じんわりリラックス
「αオーラ®わた」をたっぷり使用したキルトのベットパッド。全身がリラックスし、良質な睡眠へと導きます。除湿性にも優れているため、梅雨や汗をかく季節も快適です。抗菌・抗カビ性も◎
ぐぅぐぅパッド
除湿効果でさらに快適
除湿効果でさらに快適 αオーラ®わたを使用したオーラベッドパッドと一般のベッドパッドと比べたグラフ。オーラは快適湿度と言われる60%まで湿度が下がっています。
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